segunda-feira, 23 de julho de 2012

Motivação sempre

Hoje acordei mais cansada do que antes de dormi que sensação horrível minha vontade era de voltar a dormi e esquecer de tudo,mas meu mundo pra ser inteiro cor de rosa falta muito,alias falta tudo principalmente rs.
Pra tirar essa sensação horrível pensei antes de levantar pedir a Deus um dia bom e nas minhas orações eu pedi que eu cumpra com minha palavra que e ser melhor a cada dia que inicia e assim meu dia começou muito bom e ate que criei coragem e subi na balança e acusou 110,400kg ( ̄^ ̄)ゞfiquei um pouco chocada porque a semanas atras estava com 105,000kg como assim em 2semanas aumentar 5,400kg mas o espantou foi passageiro pra quem chegou a pesar muito mais que isso levantei a cabeça e olhar pra frente e cumprir a promessa de que sera muito melhor a cada dia.
Se por direito tomaremos posse do que tudo foi enviado a nos eu sei que sem esforço eu nunca terei o meu tão sonhado peso e hoje me dou o direito de lutar por mais um dia pelos meus objetivos vem comigo que agora vou (^_^)☆

quinta-feira, 19 de julho de 2012

Ai como eu sofro

Meu maior problema no momento e a desorganização sem hora pra dormi sem hora pra comer sem hora pra nada ( ̄ー ̄)comprei um caderno pra ir escrevendo uma rotina e poder segui-lá.Toda vez que inicio uma dieta eu consigo alguma desculpa pra nao segui-lá e isso e brochante porque e como um ciclo vicioso dou uma jacada e penso amanha e um novo dia e isso e um enorme atraso de vida estou fazendo algumas coisas errada quando bate a preguiça de cozinhar prefiro ficar sem comer( ̄^ ̄)ゞque feio escrever isso aqui mas e exatamente pra isso que serve meu caminho um desabafo sei que To errando e vou melhorar tentando me concertar.
Hoje foi um dia quente demais daqueles que eu nao agüentava mais e só pensava acaba dia logo.Tem gente que reclama de frio se esta frio reclama de calor se esta calor e sempre iremos reclamar faz parte um beijo pra quem esta por aqui

terça-feira, 17 de julho de 2012

O inicio sempre e o mais dificil

Sabe aquela sensação de que ta valendo a pena?Pois e assim que estou sentindo novamente,estou firme dizer que e fácil nao e.
Ontem na creche da minha filha um amiguinho de 4anos dela me perguntou quanto eu pesava por um instante pensei nao ter ouvido a pergunta( ̄^ ̄)ゞmas com a maior naturalidade brinquei com ele tenho 25kg ele riu e disse nossa mais do que eu.Mas foi um alerta de que daqui a pouco as crianças da creche ou da escola vão apontar pra minha filha como a filha da GORDA.
Nao posso deixar que isso acontece nao por ela mas por mim.Hoje estou postando a fotinha assustadora do meu corpo mas achei melhor tampar minha cara pra se assustarem tanto vou ficando por aqui e vamos que vamos.

domingo, 15 de julho de 2012

A DECISAO

Era uma vez...eu, uma garota que engordou e emagreceu e engordou e perdeu a vaidade e entao emagreceu renasceu esculacho e novamente engordou e parou de acreditar.Derrepente me deu a louca e dei inicio a dieta sem caroidratos e perdi uns kilos fiz uma meta louca(perder 30kg em 15semanas?impossivel sem garra)encomendei um suplemento(do qual ainda nem comecei a tomar),estava fazendo caminhada e derrepente tive um escorregao (cai na cozinha e dei um mal jeito na coluna)usei de desculpa pra escorar toda aquela motivacao e dar a chance de comer tudo que eu tinha me privado e mais o que eu nao tinha direito de comer.Nem precisa citar que foi um momento DOWN isso mesmo ja passou estou novamente decida a continuar ainda nao quero falar exatamente o quanto em numeros estou pesando e medidas mas depois coloco uma fotinhas pra registrar essa fase GORDESCA nos 3digitos numa balanca.A DOR DO MAL JEITO AINDA ESTA. Ja dei inicio a uma reeducacao alimentar comendo com moderacao e ainda assim reeducacao alimentar no meu caso e sim uma DIETA,e as poucos fim da vida gulosa e sedentaria me acompanha porque agora vai a decisao tem que prevalecer sempre bjs 

quinta-feira, 12 de julho de 2012

Estou iniciando esse blog que sera meu diario que vou falar um pouco de mim e minha luta para emagrecer

Iniciando esse blog com um texto que fala o que mais vai ser falado aqui Dieta estou muito louca pra mudar minha vida meus hábitos e sei que sera um tratamento entre eu e a minha forca de vontade por isso esse texto me inspirou e espero inspirar quem esta lendo agora aos poucos falarei de mim e da minha realidade que pretendo mudar e deixar registrado aqui.
Emagrecer é descobrir um mundo novo:

Aproveite!
Emagrecer é ser responsável por você
e pelo seu corpo:
Desafie-se!

Emagrecer é alegria:
Contagie-se!

Emagrecer é tristeza:
Supere!
Emagrecer é um desafio:
Conquiste!

Emagrecer é ter medo do novo:
Encoraje-se

Emagrecer é entrar em uma
loja e comprar a roupa que deseja:
Liberte-se!

Emagarecer é cair num dia,
e levantar no outro:
Recomeçe!

Emagrecer é enfrentar um dia
de cada vez:
Acalme-se!

Emagrecer é entregar seu dia
á Deus e pedir á Ele forças para
caminhar:
Ore!

Enfim, emagrecer é um aprendizado:
não tenha medo! Você consegue!
Só não consegue, quem DESISTE!


Recomeçar Sempre,

"Quando quiser algo lute pois antes a tristeza de não ter vencido do que a vergonha de não ter lutado."


Desistir, Jamais!!